В помощь тренерам: бланки документов для юридически правильной работы с клиентами

Уважаемые коллеги!

Ассоциация Профессионалов Фитнеса выкладывает в свободный доступ разработанные нами бланки документов для юридически правильной и безопасной работы с клиентами: образец договора, правила безопасности, анкета клиента и согласие на обработку персональных данных.

Эти документы, составленные при участии квалифицированного юриста и экспертов FPA, соответствуют российскому законодательству и учитывают последние рекомендации ACSM (Американской коллегии спортивной медицины) по оценке рисков для здоровья клиента.

Рекомендации ACSM позволяют тренеру выявить клиентов, имеющих проблемы со здоровьем, и определить, кто из них может сразу приступить к тренировкам, а кто должен пройти медицинское обследование и получить допуск.

О причинах обновления рекомендаций ACSM по оценке рисков и допуска к тренировкам — в статье «Новые рекомендации по предварительному скринингу здоровья». Прежний алгоритм скрининга был избыточен, требовалось отправлять на обследование 95% клиентов старше 40 лет. Это серьезное препятствие для людей, которые хотят начать тренировки, к тому же, оно не было оправданным: последние исследования показали, что многие факторы риска из прежних рекомендаций очень плохо предсказывают реальный риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых событий при физической нагрузке.

В основе нового алгоритма оценки рисков, созданного ACSM, лежат уже другие критерии:
• привычный уровень физической активности человека;
• наличие диагностированных заболеваний и/или признаков, указывающих на имеющееся, но еще не выявленное заболевание;
• желаемая клиентом интенсивность тренировок.

Для клиента это облегчает доступ к тренировкам, и при этом снижает риск появления проблем со здоровьем в ходе занятий. Для тренера — снижает риск судебных исков, число которых увеличивается по мере роста юридической грамотности населения. Особенно это актуально для самозанятых тренеров и индивидуальных предпринимателей, на которых вся юридическая ответственность.

FPA стремится всегда давать тренерам самые современные, эффективные и безопасные инструменты работы. Поэтому мы не только изменили наши программы обучения с учетом нового алгоритма ACSM, но и решили предоставить всем тренерам доступ к документам, которые обеспечат их безопасность и помогут повысить качество работы с клиентами.

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Как не переедать после тренировки: простой способ контролировать голод

Сильный голод можно уменьшить, если правильно распределить приемы пищи до и после нагрузки.Аппетит после спорта может усиливаться даже у тех, кто тренируется...

Тренировки с отягощениями в период похудения предотвращают повторный набор веса после диеты

FlamingoImages iStock Автор – Эрик Трекслер, научный редактор. В теории тренировки с сопротивлением должны быть эффективной стратегией для минимизации...

Новые рекомендации по предварительному скринингу здоровья

Drazen Zigic iStock Авторы: Meir Magal and Deborah Riebe. Перевод – Сергей Струков. Специалисты по тренировкам играют важную...

За что мы не любим простоту?

ALLVISIONN iStock Автор – Адам Микинс. В течение многих лет я старался приучить себя и других медицинских работников...

Чем заменить жирный сыр в блюдах: 3 легких варианта для тех, кто худеет

Сыр — один из главных источников скрытых калорий в привычных блюдах. Но отказываться от любимых рецептов не обязательно — достаточно заменить этот ингредиент на более легкий...

Уборка вместо тренировки: сколько калорий сжигают мытье полов или окон

Многие считают уборку утомительной необходимостью, но не догадываются, что энергичная работа по дому сжигает калории почти как полноценная кардиотренировка.Пылесос, швабра и тряпка могут...

Высокоуглеводная диета — приближает ли она смерть?

Massonstock iStock Автор – Наталья Резник. В сентябрьском выпуске Examine.com появилась статья, посвященная влиянию высокоуглеводной диеты на смертность....

Разрыв вращательной манжеты

PeopleImages iStock Автор —  Майкл Рэй. Статья отредактирована и рецензирована Остином Бараки. Вращательная манжета – это набор из...

Разрабатываем тренировочную программу

prostooleh iStock Автор – Дмитрий Калашников. Разрабатываете программу? Подбираете упражнения? Не забудьте о важном, сделайте правильный выбор! 1....

Сытнее овсянки: 5 продуктов, после которых долго не хочется есть

Овсянка считается эталоном сытного завтрака, но есть продукты, которые дают чувство сытости дольше. А значит, гораздо эффективнее при похудении.Все дело в балансе...

Сколько времени удерживаются набранная мышечная масса, сила и выносливость: обзор научных данных о детренированности

AzmanL iStock Автор — Адам Цур. Содержание Краткое изложение Сколько времени требуется для атрофии мышц Мышцы начинают атрофироваться...

Мировые фитнес-тенденции 2024 года от Американской коллегии спортивной медицины (ACSM)

Эта статья даст вам информацию, которая поможет: увидеть перспективы 20-ти ведущих фитнес-трендов в США и по всему миру...

Виктория Боня снова идет в горы: как она готовится к самому опасному восхождению

После неудачного восхождения на Манаслу и перенесенного микроотека мозга Боня снова планирует покорить одну из самых опасных вершин мира — Чогори (К2)....

Десять мифов о тренировках

dusanpetkovic iStock Перевод – Сергей Струков. Несмотря на развенчивание в массах старых заблуждений фитнеса, таких как «нет боли...

5 простых привычек, которые помогут быстро прийти в форму весной

Проводить весной часы в спортзале и садиться на жесткие диеты — верный способ быстро выдохнуться. Лучше внедрить в жизнь простые привычки, которые помогут...

Гагарина, Утяшева и Бузова: тренировки звезд, которые можно повторить дома

В эпоху, когда время на вес золота, даже самые занятые звезды находят способ поддерживать форму без частых посещений спортзала. Их секрет в регулярности...

Как накачать сильные руки: 5 эффективных упражнений

Большинство людей качают руки неправильно: либо берут слишком легкие веса, либо делают сотни повторений одних и тех же скучных сгибаний, забывая...

Гагарина, Боня, Решетова: странные диеты звезд и их последствия для организма

Звезды часто худеют по своим правилам — и иногда они выглядят довольно странно. Смотрим, что входит в их рацион и чем это заканчивается.Такие диеты быстро дают...

3 мягких упражнения для утра, которые можно делать в любом возрасте

Многие утром чувствуют усталость, даже если сон был нормальным. Эти три простых упражнения помогают проснуться за пару минут и убрать...

4 лучших упражнения с гирей, которые прокачивают сразу все тело

Гиря легко заменяет половину тренажерного зала, если выбрать действительно рабочие упражнения, которые помогут прокачать все тело.Гиря удобна тем,...