В помощь тренерам: бланки документов для юридически правильной работы с клиентами

Уважаемые коллеги!

Ассоциация Профессионалов Фитнеса выкладывает в свободный доступ разработанные нами бланки документов для юридически правильной и безопасной работы с клиентами: образец договора, правила безопасности, анкета клиента и согласие на обработку персональных данных.

Эти документы, составленные при участии квалифицированного юриста и экспертов FPA, соответствуют российскому законодательству и учитывают последние рекомендации ACSM (Американской коллегии спортивной медицины) по оценке рисков для здоровья клиента.

Рекомендации ACSM позволяют тренеру выявить клиентов, имеющих проблемы со здоровьем, и определить, кто из них может сразу приступить к тренировкам, а кто должен пройти медицинское обследование и получить допуск.

О причинах обновления рекомендаций ACSM по оценке рисков и допуска к тренировкам — в статье «Новые рекомендации по предварительному скринингу здоровья». Прежний алгоритм скрининга был избыточен, требовалось отправлять на обследование 95% клиентов старше 40 лет. Это серьезное препятствие для людей, которые хотят начать тренировки, к тому же, оно не было оправданным: последние исследования показали, что многие факторы риска из прежних рекомендаций очень плохо предсказывают реальный риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых событий при физической нагрузке.

В основе нового алгоритма оценки рисков, созданного ACSM, лежат уже другие критерии:
• привычный уровень физической активности человека;
• наличие диагностированных заболеваний и/или признаков, указывающих на имеющееся, но еще не выявленное заболевание;
• желаемая клиентом интенсивность тренировок.

Для клиента это облегчает доступ к тренировкам, и при этом снижает риск появления проблем со здоровьем в ходе занятий. Для тренера — снижает риск судебных исков, число которых увеличивается по мере роста юридической грамотности населения. Особенно это актуально для самозанятых тренеров и индивидуальных предпринимателей, на которых вся юридическая ответственность.

FPA стремится всегда давать тренерам самые современные, эффективные и безопасные инструменты работы. Поэтому мы не только изменили наши программы обучения с учетом нового алгоритма ACSM, но и решили предоставить всем тренерам доступ к документам, которые обеспечат их безопасность и помогут повысить качество работы с клиентами.

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Спортивная кухня: последние данные об углеводах

gpointstudio iStock Многие атлеты сегодня считают углеводы «плохими». А что говорят последние научные данные в области спортивного питания?...

Десять плюсов для здоровья от силовых тренировок, доказанных наукой

Riska iStock Польза для здоровья от силовых тренировок далеко не ограничивается контролем веса и эстетическими соображениями. Именно так!...

Факты о ВИИТ: ответы на самые важные вопросы

EmirMemedovski iStock Высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) предполагает чередование рабочих отрезков (от 8 секунд до 8 минут) высокой интенсивности...

Помогают ли упражнения на тренажерах улучшить силовые показатели в подъемах свободных отягощений?

Анализ исследования: Free-Weight and Machine-Based Training Are Equally Effective on Strength and Hypertrophy: Challenging a Traditional Myth. Hernández-Belmonte...

Тренировка Шварценеггера: 6 упражнений, которые прокачивают все тело

Арнольд Шварценеггер в свои 78 лет продолжает доказывать, что возраст не помеха для качественного тренинга. А для поддержания формы достаточно всего 20 минут в день.Легендарный...

Как подтянуть руки дома: 3 простых упражнения с гантелями

Многие женщины мечтают о подтянутых руках, но не готовы ради этого часами потеть в тренажерном зале. На самом деле, достаточно 10−15 минут в день, пары...

В помощь тренерам: бланки документов для юридически правильной работы с клиентами

Уважаемые коллеги! Ассоциация Профессионалов Фитнеса выкладывает в свободный доступ разработанные нами бланки документов для юридически правильной и безопасной...

3 упражнения для красивой осанки, которые делают спортсменки

Современный образ жизни часто становится причиной проблем с осанкой. Исправить это помогут простые упражнения от олимпийских чемпионок, которые исправляют сутулость...

Как питаться при нерегулярных тренировках: без набора веса и жестких ограничений

Не каждый день получается дойти до зала, но это не значит, что можно забыть о правильном питании. Можно настроить рацион так, чтобы не набирать вес...

Одна тренировка в неделю

Branimir76 iStock Чтобы похудеть, нужно тренироваться. Вопрос в том, сколько. Согласно существующим рекомендациям, для поддержания нормального метаболизма и...

Время излишеств

Drazen iStock Автор – Н. Резник. Ноябрьский выпуск Examine.com рассказывает о праздничных застольях. Россиянам предстоит непростая неделя от...

Разгрузочный день без стресса: простая и эффективная схема без голодовок

Разгрузочный день может быть комфортным: без запретов, паники и срывов на следующий день. Делимся понятной схемой и примером меню, чтобы вы могли его...

Забудьте про скручивания: 6 простых упражнений для плоского живота

Сотни скручиваний, боль в шее, а заветные кубики так и не появились. Дело не в вашей лени, а в том, что классический пресс часто работает неэффективно или...

Как приседать, чтобы работали ягодицы, а не бедра — 3 приема

Многие делают приседания правильно, но работают все равно не те мышцы. Показываем три приема, которые помогают это исправить.Ситуация, когда после...

Является ли комбинация цитруллина и кофеина эффективным предтренировочным комплексом?

Автор: Эрик Трекслер, эксперт проекта MASS. Анализ исследования: Effect Of Isolated And Combined Ingestion Of Caffeine And Citrulline...

Научный способ разрешить проблему перетренированности

Hirurg iStock Практическое руководство, основанное на более чем 190 исследованиях Авторы: Адам Тзур (Adam Tzur) и Брэндон Робертс...

Как увеличить нагрузку без травм: 5 рабочих способов

В фильмах герои становятся сильнее за пару минут. В жизни же резкое увеличение нагрузки грозит травмами и долгим восстановлением. Но прогрессировать без риска для здоровья все-таки можно.Главный...

Тренировки с отягощением для женщин и мужчин

pixdeluxe iStock И мужчины, и женщины, тренируясь с отягощением, значительно увеличивают силу и размер мышц. Вопрос в том,...

Краткосрочные изменения тренировочных стимулов не усиливают рост мышц

Hirurg iStock Гипертрофия мышц зависит, главным образом, от объема тренировок. При этом считается, что ее можно ускорить, если...

«Стукнутый молотком»

Автор – Фредерик Си. Хэтфилд. (Frederick C. Hatfield, Ph.D., International Sports Sciences Association). * Игра слов. HIT (High-Intensity...